За активную деятельность головы упражнениями для больших пальцев рук
Теперь век чрезмерных конкуренций. Они все усиливаются: начиная с конкурсов экзаменов для поступающих в детские сады, и кончая конкурсами — в вузы, а выпускникам вузов еще ждут конкурсы для поступления на работу в фирмы.
Кто вышел в свет, тот вынужден будет бороться за пост заведующего сектором, заведующего отделом, начальника отделения и т.д.
Для того чтобы одержать победу в таких ожесточенных конкуренциях, необходимо иметь крепчайшее здоровье и твердую волю, которые как бы бьют ключом из всего организма. Те, кто добились успеха в своей работе и заняли высокие посты, с молодости имели твердую волю и шаг за шагом создавали себе положение. При этом нельзя забывать, что они имели, прежде всего, самое крепкое здоровье.
В методике сохранения здоровья пальцевыми упражнениями "твердая воля имеет связь с дыханием".
В большинстве случаев, когда стремление у человека ослабло, дыхание у него учащается.
В таких случаях он должен делать медленные, глубокие вдохи и напрягать брюшную полость.
Упражнение 1
На большом пальце руки располагается активная точка "Сиосё" по меридиану легких. Это означает наличие непосредственной связи большого пальца с легкими. Для утверждения воли тщательно массируют, раздражают оба бока большого пальца большим и указательным пальцами другой руки. Для каждого большого пальца 3 раза по 2 минуты.
Упражнение 2
Сильно раздражают основание (возвышение) большого пальца левой и правой руки большим пальцем другой руки. Это придает связи большого пальца с головным мозгом жизнедеятельности, что в свою очередь делает деятельность головы более активной. Тогда Вы можете более активно относиться к новым идеям и замыслам.
Каждый день обязательно делайте эти 2 упражнения. Это делает Вас активным человеком с твердой волей.
Добавить комментарий